Gérer la douleur chronique, que celle-ci soit physique et psychique, est un sujet central dans la vie de beaucoup d’entre nous.

Une douleur est dite chronique dès lors qu’elle est persistante ou récurrente, et nous accompagne depuis plus de 6 mois et parfois des décennies. 

Les chocs émotionnels viennent impacter directement notre système nerveux autonome. Celui-ci est responsable des fonctions essentielles de notre corps comme la digestion, l’immunité, la respiration, la fréquence cardiaque.

Et lorsque notre corps ne peut ainsi plus équilibrer lui-même les fonctions de notre santé, des maladies et douleurs chroniques peuvent ainsi apparaître à moyen et long terme.

Bienvenue dans l’épisode #41 !

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Bienvenue dans Sacré Trauma ! Le podcast qui vous offre des conseils pratiques, des réflexions inspirantes et des histoires de vie, pour vous aider à mettre du confort dans le quotidien et transformer votre vie.

Nous abordons les différentes étapes clés de votre parcours avec simplicité et profondeur. Écoutez nos interviews avec des experts et des personnes qui ont vécu des expériences similaires à la vôtre. Découvrez des outils pratiques pour mieux comprendre votre expérience et pour avancer sur votre chemin de transformation.

Que vous soyez en train de faire face à un événement traumatisant récent, ou que vous soyez en train de guérir d’un traumatisme du passé, Sacré Trauma ! vous offre une source d’inspiration et des ressources pour vous accompagner sur votre chemin.

Créé par Thomas Marcilly et porté par des passionnés, Sacré Trauma ! chaque épisode vous offre des perspectives uniques pour accompagner votre mieux-être au quotidien.

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Les informations partagées dans chacun des épisodes ne remplacent en aucun cas un avis médical. Elles ne sont pas des conseils personnalisés, coaching ou forme de thérapies. Votre libre arbitre, votre discernement vous permettront de faire garder ce qui résonnent pour vous, laisser de côté ce qui ne vous parle pas. Privilégiez un accompagnement avec un professionnel qualifié et compétent pour un accompagnement personnalisé.