Archives : Episode

Épisode 16 | Jardins intérieurs | Exils et ruptures

Dans Jardins intérieurs, Séverine Nicollet accueille Anne Delia pour aborder les conséquences de l’exil auquel elle a été confrontée dans son enfance. De sa naissance en Espagne à son arrivée en France, Anne Delia nous partage avec authenticité, ce…

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Épisode 15 | Colibri | Qu’attendre du thérapeute ?

Nathalie Gueth, dans sa chronique Colibri, vous propose aujourd’hui de mieux comprendre ce que vous pouvez attendre de votre (futur) thérapeute.

Elle vous permettra notamment d’identifier les indicateurs de sécurité et d’insécurité en vous et dans…

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Épisode 14 | Ralentir | Faire le plein

Faire le plein…

Dans Ralentir une chronique du podcast Sacré trauma, je vous propose un temps de méditation guidée, un moment doux pour rencontrer votre intériorité, afin d’activer en vous des ressources en dormance.

Je vous conseille un casque…

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Épisode 13 | Brut | Lâcher le contrôle

Dans sacré trauma, j’ai à cœur d’éviter certains raccourcis enchanteurs du monde du développement personnel ou du coaching.

Je ne vais ainsi pas de vous donner 5 clefs pour lâcher-prise.
Je vais bien vous parler de … lâcher le contrôle.

Et sous…

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Épisode 12 | Textures | La philosophie dans Sacré trauma !

La philosophie s’invite dans Sacré trauma ! grâce à la chronique Textures de Marion.

Grâce aux textes philosophiques parcourus, cette chronique peut nous permettre de faire du lien en nous, de tisser les mots en nous. Je comprends les apports de la…

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Épisode 11 | Jardins intérieurs | Grandir malgré les violences sexuelles

Dans Jardins intérieurs, Séverine Nicollet accueille Dimitri. Victime de violences physiques et sexuelles à l’âge de 2 ans, Dimitri nous partage avec profondeur et authenticité son cheminement.

Porté par les questions et l’écoute de Séverine, le…

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Épisode 10 | Brut | Les troubles du comportement alimentaire

Les troubles du comportements alimentaires. Anorexie, hyperphagie, boulimie : des mots derrières lesquels se cachent souvent, dans la honte, des années de souffrance post traumatique.

Ces troubles peuvent également être un vrai casse tête pour…

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Épisode 9 | Brut | Oser son Âme

Cette expérience profonde, intime, d’être au bon endroit, au bon moment, de quoi parle-t-elle ?

Cette sensation d’être à sa place, dans sa vie… qu’est-ce qui fait que nous pouvons nous en couper ?

Au menu de cet épisode, je vais vous parler…

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Épisode 8 | Colibri | D’où viennent nos traumas ?

D’où viennent nos traumas ?

Retrouvez Nathalie Gueth dans sa chronique Colibri, Sophrologue et Formatrice pour la méthode Decemo®. Une séance de sophrologie vous est même proposée en toute fin d’épisode.

Vous cherchez des ressources pour surmonter…

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Épisode 7 | Ralentir | Retrouver la beauté

Dans Ralentir, une chronique du podcast Sacré trauma, je vous propose un temps de méditation guidée, un moment doux pour rencontrer votre intériorité, afin d’activer en vous des ressources en dormance.

Je vous conseille un casque audio ou des…

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